和羊一起搞瑜伽,是美国白领新发明的骚操作

移动版  2020-10-15 11:00  来 源:网络整理  字号:


“如果你能轻松地驮着一只羊,并且让它步态平稳丝毫不慌,此刻你就如山般屹立巍然,达到物我两忘,人与自然的深层和谐。”
这是山羊瑜伽课的宗旨,也是美国白领青睐的练功方式。
自2016年山羊瑜伽发明以来,这股热潮席已卷了美国多个城市,并且在疫情后期会员迅速增加,被特朗普搞烦了的民众选择用这种方式舒缓压力强身健体。
山羊是举世闻名的攀登者,步伐轻盈,具有上佳的平衡和稳定性。

内容来自dedecms


其运动特征与它平和驯良的性格相辅相成,这无疑契合了瑜伽动静结合、身心合一的运动效果,可以为人所用,起到良好的指导作用。
站如松坐如钟。当你看到这番人羊合一之景,其办学理念也显得有理有据。
GEN杂志每月专栏作者Meghan Daum曾到好莱坞Hello Critter山羊瑜伽中心体验了番,据她所见这里的羊气质非凡,很难说明是羊成就了人还是人造化了羊。
祝福山羊瑜伽的复兴

织梦好,好织梦


经负责人介绍,瑜伽课只会选择尼日利亚矮山羊(Nigerian Dwarfs)。这种羊个头矮小,体重30-40磅(约13-18kg),刚好适合踩在身上不至于造成内伤。
平日里羊儿也会主动参与训练,心态稳定,不会突发狂躁,习得瑜伽真传,是很好的助教。
它们毛短且花色不同,极具观赏性。由于只吃素菜和水果,拉的屎也散发着清香,不会给学员造成困扰。
教学助理Tritten负责在课堂上清除掉落在学员身上的羊屎,并说明这意味着成功和好运,羊儿推背如脚踏实地般安心。
瑜伽教练Mhairi Morrison在前方指导动作,提示呼吸口诀。在掌握了基本动作之后,助理开始放羊进场。
“你一直在等待它什么时候跳上来,你无法集中注意力在动作上。你像是强撑着眼皮等待老师抽查提问的学渣,度秒如年的感受耗尽了你全身的力气。”
“直到它突然袭击,细蹄在背脊的酸穴处放肆揉踩,你如同遭受了非礼,还得劝自己应该好好享受。”
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Meghan Daum在专栏中描绘了份别致的体验,网红博主Guava Juice的反应如出一辙。
刚开始的不适很快得到了改善。
按摩和对抗同时进行,相当于在短时间内做了两份功,并且在外力的干扰下调动了更高的专注力,由内而外的高强度训练,Meghan Daum由此体会到了山羊瑜伽的魅力。
第一次体验山羊瑜伽……你成了瑜伽战士
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沙袋绑腿走久了身轻如燕水上漂,山羊扛多了如同长在肉身上,力顶千斤气宇轩昂,是故空中无色,梵我合一羊我不分,这便是山羊瑜伽之真谛,只有极少人能习得。
在俄勒冈州科瓦利斯,,你只需要花35美元就可以到羊舍工作室进行一次瑜伽课程。
这是山羊瑜伽创始人莱尼·莫尔斯(Lainey Morse)的产业中心,仅在开张的2016年当年,莫尔斯就靠这个狂赚了16万美元。
这个女人用山羊瑜伽生意狂赚6位数 织梦好,好织梦
瑜伽和山羊相结合的想法源于一次偶然。
莫尔斯告诉CNBC,那段时间她刚离婚,并且诊断出患有免疫性疾病,郁郁寡欢的她选择去乡下休养。
农场里的可爱小羊让她重见阳光,直到一位瑜伽教练到这里作客,全新的生活在向她招手。
莱尼·莫尔斯(Lainey Morse)和矮山羊
“那位瑜伽教练在草堆里开始训练,羊儿在她身上跳跃,多么美妙的场景,我将它拍了下来发给了modern farmer脸书主页。这组照片获得了大量的点赞和转发,我突然意识到这是一个很好的商机,肯定会大受欢迎。”
从事市场营销的莫尔斯无法控制脑中的想法,就像过山车以100英里每小时的速度行驶,而且你无法下车。她在脸书征集了想要上课的会员,2300人,足够的人气支撑她开展一个工作室,山羊瑜伽(goatyoga)问世。

本文来自织梦


然而“山羊瑜伽”这名字太过普通,无法注册为商标。当莫尔斯反复申请之际,效仿者遍地开花。
加州薰衣草农场、马萨诸塞州鼠尾草农场,纽约吉尔伯茨维尔工作室等等后起之秀开始抢占市场,会员四面涌入,逐渐形成近几年最热门的瑜伽业态。
正如Gen作者Meghan Daum表示,结束体验课后她感到非常放松。
尽管大部分人和她一样,来这的目的只是为了撸羊,瑜伽只是其次。但这远比到乡下摸牛在咖啡厅摸狗等宠物疗愈产业更实际,商家付出的成本也更大,她由衷认可山羊瑜伽的价值。
至于外界嘲讽这是特朗普统治下民众焦虑的异常体现,Spectrum电视台对此表示肯定。 本文来自织梦
“人们急需尝试最新的解压方式,似乎其他的都不管用了。”
山羊瑜伽被用来缓解疫情焦虑
山羊瑜伽
因为有些人在尝试“你不能再比这更蠢了”挑战
贤者时间:

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